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防子宮肌瘤惡化！喝理氣疏肝清肌飲
華人健康網分享
防子宮肌瘤惡化！喝理氣疏肝清肌飲
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「醫師，我有子宮肌瘤該怎麼辦？」、「要怎麼做才能延緩肌瘤的生長？」上述問題是許多有子宮肌瘤症狀婦女的疑問。中醫師表示，子宮肌瘤是相當常見的婦女疾病，生成原因主要與民眾不良的生活習慣、嗜吃寒涼食物造成瘀血堆積有關，建議患者可經專業中醫師辯證，嘗試在生理期前後，喝些有助活血化瘀的茶飲來抑制或遏阻肌瘤的生長。
陳玫妃中醫師表示，子宮肌瘤是相當常見的婦女疾病，雖多屬於良性腫瘤的一種，甚至有許多婦女終其一生，都未曾發現子宮中有肌瘤的存在，但這並非代表子宮肌瘤可以被忽略。一旦子宮肌瘤體積過大、數量過多，不僅可能會壓迫到腸道、膀胱，造成頻尿、解尿困難、便祕等問題，嚴重甚至可能引起骨盆腔疼痛、性交疼痛，乃至不孕的發生。
血瘀致病遠離子宮肌瘤從飲食做起
就中醫理論來看，導致子宮肌瘤發生的根本原因，多與患者的「血瘀」體質有關，這類型的患者，經常有嗜喝冷飲、食用寒涼食物的習慣，再加上壓力、作息不正常等因素相互綜合，長時間下來，不僅會影響人體的精神狀態，更會導致氣血虛弱、肝腎虛損等問題出現，而氣虛血瘀、氣滯血瘀等症狀也將隨之發生。
女性朋友若想要預防子宮肌瘤的發生、抑制子宮肌瘤的生長，最重要的根本原則，就是養成良好的飲食及生活習慣，減少並適度舒緩日常生活帶來的壓力，才是改變患者體質、調理生理機能的不二法則。
防子宮肌瘤增生中醫3茶飲調體質助改善
另外，對於想要治療子宮肌瘤問題的婦女朋友，陳玫妃中醫師指出，除了依據患者體質個人體質，配合月經週期，使用中藥調理體質，來達到緩解併發症、縮小肌瘤的方式外，民眾還可以根據個人需求、症狀差異，選擇飲用具有暖經、軟堅散結、補正氣效果的中藥茶飲來幫助改善、調理自身體質。
以下為陳玫妃醫師提供3款有助女性朋友改善子宮肌瘤問題的中藥茶飲：
★理氣疏肝清肌飲
材料：藿香3錢、烏藥3錢、柴胡1.5錢、薄荷1錢、紅糖適量。
做法：將上述藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右熄火，並依個人口味加入適量的紅糖即可飲用。
效果：此道茶飲利用藿香利濕；烏藥，溫腎散寒；柴胡，疏散退熱、疏肝解鬱；薄荷，疏風、散熱；紅糖補氣活血的特性，達到活血理氣、舒肝清肌的效果。
★肌瘤消癥茶飲
材料：貝母3錢、夏枯草2錢、牡蠣3錢、紅糖適量。
做法：將藥材放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右熄火，並依個人口味加入適量的紅糖即可飲用。
效果：透過有清熱化痰、散結消腫作用的貝母，以及能散結解毒的夏枯草、軟堅散結的牡蠣等藥材，將有助改善女性朋友下半身的局部循環，對於縮小積聚癥瘕所引起的肌瘤也有不錯的作用。
★去瘀消脂茶飲
材料：丹蔘3錢、延胡索3錢、小茴香2錢。（手腳冰冷者，可自行加入2錢桂枝）。
做法：將所有材料放入800C.C水中以小火燉煮至顏色呈現深褐色、水份收乾至約剩下600c.c左右，即可熄火、待涼飲用。
效果：丹蔘、延胡索、小茴香等藥材都有活血通經、行氣止痛的作用，對於月經期間常有腹痛、血塊問題的患者有不錯的改善作用，對於因氣滯血瘀而有子宮肌瘤問題的民眾也有調理的效用。
【健康小叮嚀】
最後，陳玫妃中醫師叮嚀已有子宮肌瘤問題的患者，除了減少食用生冷食物、冷飲的機會外，油炸、燒烤等中醫中較屬於發性、易使人體需熱的食物也要少吃。另外，在日常生活中，常見的十全、四物、八珍、羊肉爐等過於滋補的藥膳更應避免食用，以免滋補過頭，反讓肌瘤吸收過多的營養，而產生病變、增大的可能。
原文網址 http://www.top1health.com/Article/259/19319
台灣騰訊跨媒體">
台灣騰訊跨媒體
『台灣騰訊跨媒體』在十數年的網路行銷研究發展中，企業網路行銷經歷了從被動式行銷轉為主動式行銷，無論是行銷工具的選擇、商品策略的制定、目標族群的經營等，都有了相對研究與實踐。而現有的行銷環境已從如何贏得大量點擊率轉向了精準行銷而作為企業網路行銷獲利的關鍵
服務項目:
公司品牌行銷 品牌代理銷售 行銷工具研發 中國網路行銷
台灣電動床工廠">
台灣電動床工廠
台灣電動床工廠創新與研發，好的產品才有市場。且20年的電動床外銷經驗，歐美日本指定OEM廠商，由於不斷創新與研發追求高品質與多功能的電動床以符合客戶需求，並且針對不同年齡層研發不同客戶層的需求堅持提供最好的品留於台灣，因此開始針對國內市場銷售台中電動床、高雄電動床，因為我們堅持給消費者最好的品質及最優惠價格能夠使用到歐美日頂極產品。
豁然~我在找好鄰居
關於豁然—尋找農地買賣，您可想過找一個安靜、與世隔絕的地方犒賞自己一直以來的認真~尋找優質苗栗農地買賣後蓋一棟農舍~享受在中找農莊的幽美遠離塵囂。許多不懂去哪找桃園農地買賣、新竹農地買賣的朋友為了美好的生活買了農地，卻不知此處的水屬於硬水，人們無法使用。豁然主人從原頭處先解決水的問題，水塔裝設自動控制器與轉軟水器，能夠將硬水中的碳酸鈣轉化為碳酸鈉，擁有豁然山林。
手工蛋捲">
阿傅手工蛋捲
返璞歸真，追求自然原味，是阿傅手工蛋捲所堅持的目標許多人擔憂食品安全的同時，漸漸了解到自然原味，才是健康的基礎。在研發手工蛋捲的過程中，摒棄市面上其他口味蛋捲的噱頭，堅持研發原味手工蛋捲、咖啡手工蛋捲、芝麻手工蛋捲，以食材本身最原始的味道，讓顧客感受最原始最真實的味道。在一段尋找自然的原味旅途中，ㄚ傅手工蛋捲，堅持不添加香精、人工色素、防腐劑，完整保留蛋捲的香氣，目的就是將最美味的手工蛋捲完美呈現在您的面前，在食用的同時，可以感受蛋捲的酥脆、雞蛋的香味、濃郁的奶香，猶如魔法般在您口中蔓延、縈繞。
觀光工廠一日遊">
悠紙生活館-觀光工廠一日遊
難得的假日想要去雲林觀光工廠一日遊嗎?想要去育教於樂的觀光工廠一日遊嗎?想要全家人一同前往觀光工廠一日遊感受DIY的樂趣嗎?悠紙生活館是您全家一日遊最佳去處。在生活館內，可以看到用紙做成的各種家俱，玩具與文具。生活館中最特別的是紙製的搖搖馬，真的都可以坐可以玩，來這裡DIY的話，還可以在這裡做彩繪。
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